練習・トレーニング記録

練習記録及びトレーニング記録です。

基本的に毎日、練習かトレーニングを行っていこうというスタンスで生きているので、ほぼ毎日更新したい気持ちでいっぱいです。

なるべく自主練も動画のせたり、トレーニング種目も解説してみたりして楽しめるようなコンテンツにしたいな~とは考えております。

体幹とかコンディショニングとかは記録しない所存ですので、少なくともここに書いてあるよりは、バスケ上達のための取り組みをしていることでしょう。

日々努力。

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